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Comment en m'entraînant moins mais plus en qualité, j'ai rapidement progressé.....

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TÉMOIGNAGES

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Nicole Valterio

" Avant de connaitre Laurent je roulais. Avec Laurent je me suis entraînée ! Il m'a appris à développer de la puissance, à sortir de ma zone de confort, à faire aussi ce que je n'aimais pas (vive le plat !) pour progresser. Sous ses conseils j'ai ainsi énormément progressé et fait mes meilleurs résultats à mon humble niveau. Merci Laurent pour tes conseils avisés et les bons moments passés !"

Nicole

https://www.facebook.com/nicole.valteriobaumann

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Simon Pellaud

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Sébastien Reichenbach

J'ai débuté le sport de compétition avec le suivit de Laurent, avec lui j'ai appris à " m'entraîner" . J'ai pû me rendre compte avec les années qui ont suivi et le changement d'entraineurs que j'avais acquis de très bonnes bases en physiologie du sport. L'importance de la récupération, l'interval training adapté à l'objectif, le travail dans les différentes zones d'intensité sont des outils qui me servent toujours aujourd'hui. 

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Sébastien Reichenbach

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Si tout comme Nicole, Sébastien et Simon, toi aussi tu veux bénéficier d'une structure d'entraînement professionnelle et progresser rapidement, n'hésite plus, inscris-toi et tu recevras ma méthode par mail.

L'inscription te permets de recevoir des informations supplémentaires sur la méthode d'entraînement mais ne t'engage en rien.

Tu préfères qu'on en discute ? C'est très facile et totalement GRATUIT.

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Je me réjouis de te rencontrer. A très vite !

Laurent

Nicole Valterio

Nicole Valterio

Nicole Valterio