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Comment en m'entraînant moins mais plus en qualité, j'ai rapidement progressé.....
TÉMOIGNAGES
Nicole Valterio
" Avant de connaitre Laurent je roulais. Avec Laurent je me suis entraînée ! Il m'a appris à développer de la puissance, à sortir de ma zone de confort, à faire aussi ce que je n'aimais pas (vive le plat !) pour progresser. Sous ses conseils j'ai ainsi énormément progressé et fait mes meilleurs résultats à mon humble niveau. Merci Laurent pour tes conseils avisés et les bons moments passés !"
Nicole
https://www.facebook.com/nicole.valteriobaumann
Simon Pellaud
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Sébastien Reichenbach
J'ai débuté le sport de compétition avec le suivit de Laurent, avec lui j'ai appris à " m'entraîner" . J'ai pû me rendre compte avec les années qui ont suivi et le changement d'entraineurs que j'avais acquis de très bonnes bases en physiologie du sport. L'importance de la récupération, l'interval training adapté à l'objectif, le travail dans les différentes zones d'intensité sont des outils qui me servent toujours aujourd'hui.
Seb
Sébastien Reichenbach
Si tout comme Nicole, Sébastien et Simon, toi aussi tu veux bénéficier d'une structure d'entraînement professionnelle et progresser rapidement, n'hésite plus, inscris-toi et tu recevras ma méthode par mail.
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Je me réjouis de te rencontrer. A très vite !
Laurent
Nicole Valterio
Nicole Valterio
Nicole Valterio
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