Le confinement va bien s'arrêter un jour...... et pour ça nous devons être prêt !
Le team Osmose Studio va expérimenter pour vous et avec vous une diète afin de se débarrasser de ses poignées d'amour.
Laurent ayant déjà testé - il y a de ça 5 ans - une diète pure et dure "poulet-brocolis" pour une préparation concours, nous voulons voire si il est possible de varier nos menus avec des produits à indice glycémique bas, tout en diminuant progressivement nos glucides.
Nous allons publier régulièrement sur ce blog nos recettes, nos photos et nous impressions.
J-7, nous démarrons le lundi 1 er mars !
