Afin d'être fin prêt pour notre diète, nous planifions toute une semaine de menus ainsi que la liste des courses et ceci de ne pas être pris au dépourvu.
Nous n'avons pas l'habitude de le faire car nous fonctionnons plutôt de manière spontanée ou planifions au mieux pour 2-3 jours.
Nous voulons penser à des menus variés, colorés et appétissants. Ceci nous demande beaucoup de travail et d'énergie.
Ça avance.........
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